📌 하루에 단 10분, 당신을 위한 시간이 있나요?문득, 아이들이 모두 집을 떠난 어느 날 아침.텅 빈 부엌에 혼자 앉아 커피를 마시며 문득 이런 생각이 들었습니다.“나는 요즘, 나를 얼마나 돌보고 있는 걸까?” 아이 다섯을 키우느라 정신없이 달려왔고, 남편의 희망퇴직 이후 함께 새로운 삶을 꿈꾸고 있지만,정작 제 마음은 오랫동안 빈 의자처럼 놓여 있었던 것 같아요. 우리는 매일 아침 아이들 밥 챙기고, 남편 도시락 싸고, 일상의 의무를 위해 시간을 쏟아붓습니다.그런데 당신은 스스로를 위해 하루에 몇 분을 쓰고 계신가요? 오늘, 이 글을 통해 던지고 싶은 질문은 하나예요.“나만을 위한 루틴, 지금 만들지 않으면 언제 만들까요?” 📌 작은 루틴이 마음을 지켜줍니다처음엔 정말 사소한 것부터 시작했어요...
